1 serving (80 grams) contains 152 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
447.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 117.6 mg | 39% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 58.8 g | 117% | |
| Vitamina D | 470.6 mcg | 2353% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 705.9 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Atún Rio Mare
El atún Rio Mare se destaca por su calidad premium y su origen mediterráneo, lo que lo convierte en una elección versátil en la cocina italiana y global. Reconocido por su textura tierna y sabrosa, está lleno de proteínas, ácidos grasos Omega-3 esenciales y nutrientes vitales como la vitamina D y el selenio, que apoyan la salud del corazón, la función cerebral y el bienestar general. Preparado con cuidado, el atún Rio Mare se conserva en aceite de oliva puro o aceite de girasol, realzando su sabor y ofreciendo grasas saludables adicionales. Tiene bajo contenido de carbohidratos y está libre de aditivos artificiales, lo que lo convierte en una opción saludable para dietas equilibradas. Si bien su contenido de aceite contribuye a su sabor rico, también puede afectar los niveles de calorías, por lo que se recomienda controlar las porciones para aquellos que vigilan su ingesta. Perfecto en ensaladas, platos de pasta o como un aperitivo independiente, el atún Rio Mare aporta un toque de tradición italiana a una alimentación nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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