1 serving (52 grams) contains 190 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
863.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 45.5 g | 58% | |
| Grasa Saturada | 18.2 g | 91% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 954.5 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 100 g | 36% | |
| Fibra Dietética | 2.3 g | 8% | |
| Azúcares | 45.5 g | ||
| proteínas | 9.1 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 45.5 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 181.8 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rosquilla
La rosquilla es un dulce clásico disfrutado en todo el mundo, a menudo asociado con las cocinas americana y europea, aunque existen variaciones a nivel global. Su forma distintiva se crea a partir de masa leudada, que típicamente está compuesta por harina, azúcar, huevos, mantequilla, levadura y leche, luego se fríe hasta que esté dorada. El resultado es una textura ligera y aireada con un sabor ligeramente dulce y mantecoso. Las rosquillas pueden estar cubiertas con glaseados, azúcares o sprinkles, agregando dulzura adicional y atractivo visual. A pesar de ser sin duda indulgentes, las rosquillas son altas en calorías, azúcar y grasas, lo que las convierte en una opción menos saludable si se consumen con frecuencia. Sin embargo, proporcionan un rápido impulso de energía gracias a su contenido de carbohidratos. La moderación es clave, y combinarlas con opciones más saludables puede ayudar a equilibrar su impacto nutricional. Colocada en un contexto cultural, la rosquilla no es solo un postre, sino un símbolo de comfort y celebración ocasional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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