1 serving (15 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1111.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 15.9 g | 79% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 158.7 g | 57% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 47.6 g | ||
| proteínas | 15.9 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 158.7 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galleta de Aro
Las galletas de anillo son pequeños dulces horneados circulares conocidos por su textura crujiente y suave sabor a mantequilla. Populares en varias cocinas, suelen disfrutarse como tentempiés o acompañamientos para el té y el café. La receta básica típicamente incluye harina de trigo, azúcar, mantequilla y agentes saborizantes como vainilla o especias. Algunas variaciones podrían incluir semillas o granos enteros, ofreciendo una textura y nutrientes adicionales. Si bien las galletas de anillo proporcionan energía rápida debido a su contenido de carbohidratos, suelen ser moderadas a altas en azúcares añadidos y grasas saturadas, lo que puede contribuir a una sobrecarga calórica si se consumen en exceso. No son una fuente significativa de fibra, proteínas o vitaminas, por lo que son más un dulce indulgente que un alimento saludable. Sin embargo, disfrutarlas ocasionalmente como parte de una dieta equilibrada puede ser una manera encantadora de saborear su apelación clásica y reconfortante.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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