1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 14.3 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 178.6 mg | 59% | |
| Sodio | 142.9 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 61.9 g | 123% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 6.2 mg | 34% | |
| Potasio | 881.0 mg | 18% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rindfleisch Streifen
Rindfleisch Streifen, que se traduce a "tiras de carne de res" en alemán, es un plato sabroso que tiene su origen en la cocina de Alemania y Europa Central. Normalmente consta de carne de res cortada en tiras finas, a menudo salteadas o fritas con cebollas, ajo y especias opcionales como pimentón o pimienta negra. Se sirve comúnmente junto con verduras o incorporado en un guiso sustancioso, este plato alto en proteínas apoya la salud muscular y energética debido a su rico contenido de hierro. Dependiendo de la preparación, puede ser bajo en carbohidratos, lo que lo hace adecuado para dietas keto o paleo cuando se combina con acompañamientos ricos en nutrientes como repollo o verduras de hojas verdes. Sin embargo, ciertas variaciones pueden incluir salsas a base de crema o grasas añadidas, lo que aumenta el contenido de calorías. Optar por cortes magros de carne de res y minimizar las grasas añadidas puede mejorar su perfil nutricional, ofreciendo una comida saludable y satisfactoria arraigada en la tradición culinaria europea.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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