1 serving (300 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.0 mg | 21% | |
| Sodio | 629.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 19.7 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 3.1 g | 11% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 39.4 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 472.4 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rinderroulade Kartoffeln
Rinderroulade mit Kartoffeln es un plato clásico de la cocina alemana, celebrado por sus sabores sustanciosos y reconfortantes. El plato presenta carne de res cortada en rodajas finas, enrollada y rellena con una mezcla de mostaza, pepinillos, cebollas y tocino, luego cocida a fuego lento en una salsa rica y sabrosa hecha de caldo y verduras. Se sirve tradicionalmente con papas hervidas o aplastadas, que absorben la sabrosa salsa. Mientras que la carne de res proporciona una buena fuente de proteínas y hierro, la salsa que la acompaña a menudo contiene grasas del tocino y aceite, por lo que la moderación es clave. Las papas ofrecen nutrientes esenciales como potasio y vitamina C, especialmente cuando se preparan sin aditivos pesados. Este plato encarna el calor y la tradición de la cocina casera alemana, ideal para una comida satisfactoria, aunque es mejor disfrutarlo en equilibrio con opciones más ligeras para controlar la ingesta de calorías y grasas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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