1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 105.9 mg | 35% | |
| Sodio | 82.4 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 41.2 g | 82% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rinderbraten
Rinderbraten, un plato clásico alemán, es un sabroso asado de res típicamente preparado con una marinada o condimento sazonado para realzar su rico sabor. La carne de res a menudo se cocina lentamente con verduras como zanahorias, cebollas y apio, junto con hierbas, especias y a veces vino o caldo, creando una comida tierna y llena de sabor. Tradicionalmente se sirve con acompañamientos como papas, albóndigas o repollo rojo, mostrando las reconfortantes y robustas características de la cocina alemana. Nutricionalmente, el plato es alto en proteínas debido a la carne de res, y las verduras acompañantes proporcionan vitaminas y fibra. Sin embargo, puede ser denso en calorías dependiendo del corte de carne utilizado y el método de preparación. Adaptaciones más saludables pueden incluir cortes magros de carne y menor contenido de sal o grasa en la marinada y salsa. El Rinderbraten sigue siendo un alimento satisfactorio y representativo de la tradición culinaria alemana.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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