1 serving (50 grams) contains 175 calories, 7.5 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
828.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 71.0 g | 91% | |
| Grasa Saturada | 28.4 g | 142% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 189.3 mg | 63% | |
| Sodio | 1892.7 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 35.5 g | 71% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 354.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las rillettes son una preparación clásica francesa de carne, tradicionalmente cerdo, cocinada lentamente en grasa hasta que quede tierna, luego desmenuzada y mezclada con su propia grasa para crear una pasta rica y untuosa. Originaria de la región de Loira, este plato salado suele estar sazonado con sal, pimienta y a menudo hierbas, mostrando la profundidad de sabor emblemática de la cocina francesa. Por lo general, se untan en pan o galletas como aperitivo. Si bien las rillettes son celebradas por su sabor indulgente y textura cremosa, son altas en grasa y sodio, lo que las hace menos adecuadas para un consumo frecuente o dietas bajas en grasas. Proporcionan proteínas de la carne pero carecen de fibra y vitaminas clave. Como alternativa más saludable, las recetas que utilizan carnes más magras o menos grasa pueden ofrecer una versión más ligera de este plato decadente sin dejar de capturar su esencia.