1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 315.5 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 78.9 g | 28% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 39.4 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La rijstevlaai es un pastel tradicional holandés y belga, originario de la región de Limburgo. Presenta una fina corteza a base de levadura generalmente cubierta con arroz con leche endulzado, a menudo realzado con canela o vainilla para dar sabor. Algunas variaciones pueden incluir frutas como albaricoques o pasas. Aunque su textura suave y cremosa lo convierte en un postre o aperitivo querido, la rijstevlaai no se centra particularmente en la salud. La tarta está compuesta principalmente de carbohidratos refinados de la corteza y el arroz, así como de azúcares y lácteos del relleno, lo que la convierte en un alimento alto en calorías. Sin embargo, proporciona calcio de la leche y vitaminas y minerales acompañantes dependiendo de ingredientes añadidos como frutas. Tradicionalmente disfrutado durante celebraciones o con café, la rijstevlaai se disfruta mejor como un capricho ocasional en lugar de un alimento básico en la dieta.