1 serving (200 grams) contains 310 calories, 11.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 62.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
364.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.8 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.8 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 72.9 g | 26% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 12.9 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 141.2 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rigitoni and ensalada César
El Rigatoni y la Ensalada César combinan la rica tradición de la pasta italiana con los sabores clásicos de las ensaladas estadounidenses inspiradas en Italia. El Rigatoni, una pasta tubular, se sirve típicamente con salsas a base de tomate, cremosa Alfredo o acompañamientos de carne sustanciosos. Sus carbohidratos proporcionan energía sostenida, aunque las salsas pueden variar en su perfil nutricional. La Ensalada César, originaria de la cocina mexicana con influencias italianas, presenta lechuga Romana crujiente, aderezo César agrio, queso parmesano y crujientes crutones. La lechuga de la ensalada aporta fibra y vitaminas como la A y la C, mientras que el aderezo añade sabor pero puede ser alto en grasas y sodio. Proteínas como pollo a la parrilla pueden mejorar el equilibrio nutricional del platillo. Juntos, forman una comida versátil con sabor indulgente y nutrientes esenciales, aunque se recomienda una porción consciente de salsa y aderezo para un enfoque saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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