1 serving (250 grams) contains 320 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
301.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carbohidratos Totales | 56.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 7.5 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 424.5 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rigatoni con salsa de tomate y calabacita
El Rigatoni con Salsa de Tomate y Calabacín es un plato de pasta contundente arraigado en la cocina italiana, que muestra los sabores reconfortantes y vibrantes de la cocina mediterránea. Este plato presenta tierna pasta rigatoni recubierta con una rica salsa de tomate infusionada con ajo, aceite de oliva y hierbas como albahaca u orégano. El calabacín, ya sea asado o salteado, agrega un dulzor sutil y un impulso de nutrientes, incluyendo fibra dietética, vitamina C y antioxidantes. El aceite de oliva, un básico de la cocina italiana, realza las grasas saludables en el plato, mientras que la salsa de tomate proporciona vitamina A y licopeno, que apoyan la salud del corazón y la inmunidad. Aunque el plato puede ser calórico dependiendo del tamaño de la porción y del queso añadido, elegir pasta integral o limitar el queso puede mejorar su perfil nutricional. El Rigatoni con Salsa de Tomate y Calabacín ofrece un delicioso equilibrio entre sabor y nutrición, perfecto para aquellos que buscan una comida saludable y satisfactoria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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