1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carbohidratos Totales | 61.3 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 5.7 g | 20% | |
| Azúcares | 7.5 g | ||
| proteínas | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rigatoni con salsa de tomate y guisantes
La pasta rigatoni con salsa de tomate y guisantes es un plato delicioso arraigado en la cocina italiana, que ofrece una comida sencilla pero reconfortante. Este plato típicamente presenta rigatoni al dente mezclados con una salsa a base de tomate y un toque de acidez, complementados por la dulzura natural de los guisantes verdes. La salsa de tomate a menudo incorpora aceite de oliva, ajo y hierbas como albahaca u orégano, mejorando su perfil de sabor. Rica en fibra, vitamina C y antioxidantes de los tomates y los guisantes, esta receta contribuye a la salud en general. La pasta aporta carbohidratos que proporcionan energía, mientras que los guisantes contribuyen con proteínas de origen vegetal y nutrientes esenciales. Sin embargo, la salud del plato depende de su preparación: elegir rigatoni de grano entero y limitar la sal, el azúcar o la crema espesa añadida lo convierte en una opción más equilibrada. Popular por su sencillez reconfortante, la Pasta Rigatoni con Salsa de Tomate y Guisantes es una receta satisfactoria y llena de nutrientes adecuada para una variedad de dietas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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