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Rigatoni alla carbonara

Rigatoni alla carbonara

Dinner

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
472.4
calorías
19.7
proteínas
59.1
carbohidratos
15.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
472.4
% Valor Diario*
Grasa Total 15.7 g 20%
Grasa Saturada 6.3 g 31%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 118.1 mg 39%
Sodio 629.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 59.1 g 21%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 2.4 g
proteínas 19.7 g 39%
Vitamina D 15.7 mcg 78%
Calcio 78.7 mg 6%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 236.2 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

51.8%
17.3%
31.0%
Grasa: 141 cal (31.0%)
Proteínas: 78 cal (17.3%)
Carbohidratos: 236 cal (51.8%)

About Rigatoni alla carbonara

El Rigatoni Alla Carbonara es un clásico plato de pasta italiano originario de Roma, celebrado por su sabor cremoso y delicioso. La receta presenta pasta rigatoni mezclada con una rica combinación de huevos, queso Pecorino Romano, guanciale crujiente (cachete de cerdo curado) y pimienta negra recién molida. Este plato es conocido por su salsa aterciopelada, creada sin crema, confiando en cambio en la emulsificación del huevo y la mezcla de queso con el agua de cocción de la pasta. Aunque el Rigatoni Alla Carbonara es una comida reconfortante y satisfactoria, es densa en calorías y alta en grasa debido a ingredientes como el guanciale y el queso. Sin embargo, ofrece proteínas de los huevos y el cerdo, y al acompañarlo con pasta integral, puede proporcionar fibra adicional. El control de porciones y el equilibrio con platos acompañantes más ligeros y ricos en nutrientes pueden ayudar a que este delicioso plato sea parte de una dieta equilibrada. ¡Siempre disfrútelo fresco para obtener el mejor sabor y textura!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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