1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 15.8 g | 79% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 315.5 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 23.7 g | ||
| proteínas | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tarta de ricotta
La Tarta de Ricotta es un postre delicioso arraigado en la cocina italiana, conocido por su textura cremosa y sabor sutilmente dulce. Por lo general, cuenta con una corteza mantecosa rellena de una mezcla de queso ricotta, huevos, azúcar, vainilla y a veces ralladura de limón o canela para añadir aroma. Esta tarta tradicional puede personalizarse con ingredientes como frutas frescas o un chorrito de miel. El queso ricotta aporta proteínas y calcio, promoviendo la salud ósea y la saciedad, mientras que los huevos suministran nutrientes esenciales como colina y vitamina D. Sin embargo, el contenido de azúcar y la corteza mantecosa de la tarta pueden hacerla densa en calorías, por lo que la moderación es clave al disfrutar de este capricho. La Tarta de Ricotta es un plato versátil que celebra la riqueza de la repostería italiana al mismo tiempo que ofrece ciertos beneficios nutricionales en equilibrio con sus cualidades indulgentes ocasionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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