1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tortellini de Espinacas con Ricotta y Salsa Roja
Los Tortellini de Espinacas y Ricotta con Salsa Roja es un plato clásico de inspiración italiana que combina delicados tortellini rellenos de cremosa ricotta y espinacas ricas en nutrientes. Los tortellini se complementan con una sustanciosa salsa roja de tomate, hecha con tomates maduros, ajo y hierbas, creando una comida sabrosa y reconfortante. Las espinacas aportan vitaminas como A, C y K junto con hierro y fibra, mientras que la ricotta proporciona proteínas y calcio para la salud de los huesos. La salsa de tomate está repleta de antioxidantes como el licopeno, que apoya la salud del corazón. Sin embargo, el plato puede ser denso en calorías, especialmente si se prepara con aceite o queso adicional. Optar por tortellini integrales y una preparación con ingredientes frescos puede mejorar su perfil nutricional. Perfecto para la cena, este plato ofrece un equilibrio entre indulgencia y beneficios para la salud, lo que lo convierte en una elección popular para los amantes de la cocina italiana.
