1 serving (200 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ravioli de ricotta
Los raviolis de ricotta son un plato clásico italiano que presenta finos bolsillos de pasta rellenos de cremoso queso ricotta. El relleno a menudo se realza con hierbas como perejil o albahaca, y a veces con queso Parmesano rallado para obtener más sabor. Esta querida comida reconfortante se origina en Italia, donde las recetas de ravioli se han transmitido de generación en generación. El queso ricotta proporciona una buena fuente de calcio y proteínas, que apoyan la salud ósea y la función muscular. La pasta en sí aporta carbohidratos para la energía, aunque suele ser refinada, lo que ofrece menos fibra. Dependiendo de la preparación, también puede ser alta en sodio o grasas, especialmente si se sirve con salsas ricas como mantequilla o opciones a base de crema. Para una versión más saludable, la pasta integral o acompañamientos de vegetales asados pueden reducir la densidad calórica y aumentar los nutrientes. Los raviolis de ricotta combinan el lujo con la versatilidad, lo que los convierte en favoritos en todas las culturas e ideales para personalizar según las preferencias dietéticas.
