1 serving (50 grams) contains 87 calories, 5.0 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
414.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.0 g | 39% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 7.1 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 476.2 mg | 36% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dip de ricotta
El Dip de Ricotta es un aperitivo cremoso y versátil inspirado en la cocina italiana. Hecho principalmente a base de queso ricotta, este dip a menudo incluye ingredientes como aceite de oliva, ajo, ralladura de limón y hierbas frescas como albahaca o perejil para agregar sabor. Su textura suave y sabor suave lo convierten en una combinación perfecta para galletas, verduras frescas o pan crujiente. El queso ricotta es una buena fuente de proteínas y calcio, que apoyan la salud ósea y el desarrollo muscular. Dependiendo de la preparación, el dip también puede contener aceite de oliva saludable para el corazón y hierbas ricas en nutrientes. Sin embargo, puede tener un contenido moderado de grasa según el tipo de ricotta utilizado, por lo que es sabio considerar los tamaños de las porciones. En general, el Dip de Ricotta es una deliciosa opción para aquellos que buscan un aperitivo nutritivo y de inspiración mediterránea.
