1 serving (50 grams) contains 87 calories, 5.0 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
414.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.0 g | 39% | |
| Grasa Saturada | 19.8 g | 99% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 121.4 mg | 40% | |
| Sodio | 121.4 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 7.2 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0.6 g | ||
| proteínas | 24.0 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 492.9 mg | 37% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 200 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso Ricotta con Hierbas
El queso ricotta con hierbas es un queso cremoso y fresco que combina la suave dulzura del ricotta italiano tradicional con la profundidad sabrosa de hierbas mixtas como albahaca, perejil o tomillo. Originario de Italia, el ricotta se hace a partir del suero sobrante durante el proceso de elaboración del queso, resultando en una opción láctea rica en proteínas y baja en grasas en comparación con los quesos añejos. La adición de hierbas realza su perfil de sabor mientras ofrece beneficios antioxidantes y antiinflamatorios sutiles. Con abundante calcio para la salud ósea y proteínas para la reparación muscular, el queso ricotta con hierbas puede ser una adición nutritiva a las comidas. Sin embargo, es relativamente alto en sodio y grasas saturadas, por lo que se recomienda controlar las porciones para dietas equilibradas. Es versátil en diversas cocinas, a menudo utilizado en pastas, untables o platos en capas. Esta variación con hierbas añade un toque fresco y aromático a un pilar culinario ya querido.
