1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 50 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 4 g | 14% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 6 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Hierro | 3 mg | 16% | |
| Potasio | 160 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arrozberry
Riceberry es una variedad de arroz rica en nutrientes originaria de Tailandia, celebrada por su profundo color morado y sabor ligeramente a nuez. Un híbrido de arroz Jazmín y arroz negro, combina las cualidades fragantes del Jazmín con el alto contenido de antioxidantes de los tipos de arroz más oscuros. Repleto de nutrientes esenciales, Riceberry es una buena fuente de fibra, zinc, hierro y vitamina E, y contiene poderosos antioxidantes como las antocianinas, que apoyan la salud del corazón y combaten el estrés oxidativo. Su textura media a suave lo hace versátil en platos tanto salados como dulces, comúnmente encontrado en la cocina tailandesa como un sustituto saludable del arroz blanco. Riceberry también tiene un índice glucémico bajo a medio, lo que ayuda en el control del azúcar en sangre. Aunque generalmente se considera una opción saludable, aquellos que controlan la ingesta calórica deben consumirlo con moderación, ya que el arroz es inherentemente calórico. Perfecto para añadir tanto nutrición como un color vibrante a las comidas, Riceberry es un superalimento destacado en las dietas modernas.
