1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.7 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 1.3 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 400 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 60 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 1.3 g | 4% | |
| Azúcares | 1.3 g | ||
| proteínas | 6.7 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 13.3 mg | 1% | |
| Hierro | 1.3 mg | 7% | |
| Potasio | 66.7 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz con fideos
El arroz con fideos es un plato sencillo pero sabroso que se encuentra comúnmente en las cocinas del Medio Oriente y del Mediterráneo. Consiste en arroz blanco cocido con fideos de vermicelli ligeramente dorados, que son finas hebras de pasta, a menudo tostadas en aceite o mantequilla para realzar su sabor a nuez. Agua, caldo o especias como sal, pimienta y canela suelen añadirse durante la cocción para infundir al plato un sabor sutil. Desde el punto de vista nutricional, ofrece una fuente de carbohidratos que proporcionan energía, pero su perfil nutricional puede variar dependiendo de la preparación. El uso de arroz integral en lugar de arroz blanco puede mejorar el contenido de fibra, mientras que reducir las grasas añadidas de la mantequilla o el aceite puede hacerlo una opción más ligera. Este plato versátil va bien con proteínas magras, verduras o yogur para una comida equilibrada. Aunque delicioso y aromático, la moderación es clave, especialmente para aquellos que controlan la ingesta de calorías o carbohidratos refinados.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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