1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.1 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.7 g | 13% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 27.0 mg | 9% | |
| Sodio | 540.5 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 40.5 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.7 g | 9% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 13.5 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 270.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz con cerdo en rodajas y verduras al curry
El Arroz con Cerdo en Rodajas y Verduras al Curry es un plato abundante que combina sabores y texturas de la cocina de inspiración asiática. Presenta tiernas rodajas de cerdo salteadas a la perfección, servidas sobre arroz blanco o integral cocido al vapor y acompañadas de una vibrante mezcla de verduras sazonadas al curry, como zanahorias, papas, pimientos y espinacas. La salsa de curry aporta una rica profundidad aromática, a menudo elaborada con una combinación de cúrcuma, ajo, jengibre y leche de coco. Este plato ofrece una mezcla equilibrada de proteínas del cerdo y fibra, vitaminas y antioxidantes de las verduras. Mientras que la leche de coco añade cremosidad y grasas saludables, el plato puede ser alto en sodio, dependiendo de la sazón. Elegir arroz integral y cerdo magro realza su perfil nutricional, convirtiéndolo en una opción de comida satisfactoria con ingredientes saludables y sabores intensos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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