1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.2 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.8 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz con pimentón
El arroz con pimentón es un plato sabroso que combina el suave y aterciopelado sabor del arroz con el perfil ahumado y ligeramente dulce del pimentón. A menudo asociado con las cocinas del Mediterráneo y del Este de Europa, este plato suele prepararse cocinando arroz blanco o integral con cebolla, ajo y pimentón vibrante, el cual puede ser dulce, ahumado o picante dependiendo de las preferencias regionales. Algunas variaciones incluyen la adición de verduras, hierbas o proteínas magras, mejorando su perfil nutricional. El pimentón es rico en antioxidantes como la vitamina A y carotenoides, que apoyan la salud inmunológica y la visión. Optar por arroz integral en la receta aumenta el contenido de fibra, favoreciendo la digestión y manteniendo niveles estables de azúcar en sangre. Sin embargo, el alto contenido de sodio de sazonadores añadidos o proteínas procesadas podría ser motivo de preocupación si no se controla. En general, el arroz con pimentón es un plato versátil que puede ser nutricionalmente equilibrado y delicioso si se prepara con cuidado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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