1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 11.8 mg | 0% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 58.8 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz con cebolla frita
El arroz con cebolla frita es un plato simple pero sabroso que se encuentra en varias cocinas, incluyendo la del Medio Oriente y del sur de Asia. Normalmente combina arroz cocido o hervido con cebollas doradas fritas en aceite o mantequilla. Las cebollas aportan un dulzor rico y caramelizado, junto con un agradable crujido, realzando el sabor suave del arroz. Aunque el plato puede variar según la región, a menudo se sazona con sal, pimienta o especias como comino o azafrán para mayor profundidad. Este plato es una buena fuente de energía gracias al arroz, que proporciona carbohidratos para alimentar el cuerpo. Las cebollas aportan nutrientes esenciales como vitamina C, antioxidantes y fibra dietética. Sin embargo, el proceso de fritura puede aumentar el contenido calórico y las grasas añadidas, dependiendo del tipo de aceite utilizado. Para una versión más saludable, se recomienda utilizar aceites más ligeros y porciones controladas de cebolla frita. El arroz con cebolla frita combina bien con proteínas, verduras o lentejas para una comida equilibrada.
