1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz con pollo al curry
El arroz con pollo al curry es un plato sabroso originario de la cocina del sur de Asia, celebrado por sus ricas y aromáticas especias. El plato consiste en pollo tierno cocido a fuego lento en una salsa de curry sabrosa hecha con una mezcla de cúrcuma, comino, cilantro y ajo, servido sobre arroz al vapor. Las especias del curry proporcionan antioxidantes y beneficios antiinflamatorios, mientras que el pollo ofrece una fuente de proteína magra de alta calidad que apoya la salud muscular. El arroz blanco o de jazmín sirve como base, proporcionando carbohidratos ricos en energía, aunque optar por arroz integral puede añadir fibra y nutrientes adicionales. Verduras como cebollas y tomates mejoran el valor nutricional, aportando vitaminas y minerales. Este plato puede tener un alto contenido de sodio o grasas saturadas dependiendo de la receta, por lo que una preparación consciente con menos aceite y sal puede convertirlo en una comida equilibrada y saludable. Adecuado tanto para cenas informales como para ocasiones festivas, es una opción satisfactoria para los amantes del picante y los entusiastas de la comida reconfortante.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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