1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 117.6 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz con salsa cremosa
El arroz con salsa cremosa es un plato reconfortante y versátil que a menudo presenta arroz tierno cubierto con una salsa rica y sabrosa hecha con ingredientes como crema, leche, mantequilla o queso. Popular en diversas cocinas, sus orígenes y estilos de preparación pueden variar desde los risottos de inspiración italiana hasta regiones que utilizan crema de coco para un giro exótico. El arroz sirve como una fuente de energía satisfactoria con su contenido de carbohidratos, mientras que la salsa cremosa aporta sabor e indulgencia. Dependiendo de la preparación, el plato puede enriquecerse con verduras, proteínas magras o hierbas, mejorando su perfil nutricional y agregando vitaminas, fibra y antioxidantes. Sin embargo, las versiones tradicionales pueden ser altas en grasas saturadas y calorías, especialmente si se utiliza crema espesa o mantequilla en exceso. Optar por alternativas más ligeras como lácteos bajos en grasa o cremas vegetales puede convertirlo en una opción más saludable manteniendo el característico sabor lujoso del plato.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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