1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 471.7 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 0.9 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 18.9 mg | 1% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 188.7 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz con trocitos de pollo
El Arroz con Trocitos de Pollo es un plato sabroso inspirado en la cocina global, que combina trozos tiernos y pequeños de pollo con arroz cocido esponjoso. A menudo complementado con una mezcla de verduras como zanahorias, guisantes o pimientos, esta comida es satisfactoria y versátil. Normalmente sazonado con hierbas, especias o adobos como ajo, salsa de soja o cúrcuma, ofrece un equilibrio de proteínas del pollo y carbohidratos del arroz para una energía sostenida. Nutricionalmente, el pollo proporciona proteína magra, apoyando el mantenimiento muscular, mientras que el arroz sirve como una fuente rápida de energía. Dependiendo de la preparación, el plato puede ser alto en sodio o grasas si está fuertemente sazonado o frito, pero usar arroz integral y cocinar al vapor o a la parrilla el pollo mejora su salud. Popular en varias cocinas, desde salteados asiáticos hasta variaciones de arroz con pollo latinoamericanas, este plato es una opción personalizable y llena de nutrientes adecuada para estilos de vida ocupados.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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