Arroz con trocitos de pollo

Arroz con trocitos de pollo

Lunch

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
18.9
proteínas
42.5
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 471.7 mg 20%
Carbohidratos Totales 42.5 g 15%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 0.9 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 18.9 mg 1%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 188.7 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

51.5%
22.9%
25.6%
Grasa: 84 cal (25.6%)
Proteínas: 75 cal (22.9%)
Carbohidratos: 170 cal (51.5%)

About Arroz con trocitos de pollo

El Arroz con Trocitos de Pollo es un plato sabroso inspirado en la cocina global, que combina trozos tiernos y pequeños de pollo con arroz cocido esponjoso. A menudo complementado con una mezcla de verduras como zanahorias, guisantes o pimientos, esta comida es satisfactoria y versátil. Normalmente sazonado con hierbas, especias o adobos como ajo, salsa de soja o cúrcuma, ofrece un equilibrio de proteínas del pollo y carbohidratos del arroz para una energía sostenida. Nutricionalmente, el pollo proporciona proteína magra, apoyando el mantenimiento muscular, mientras que el arroz sirve como una fuente rápida de energía. Dependiendo de la preparación, el plato puede ser alto en sodio o grasas si está fuertemente sazonado o frito, pero usar arroz integral y cocinar al vapor o a la parrilla el pollo mejora su salud. Popular en varias cocinas, desde salteados asiáticos hasta variaciones de arroz con pollo latinoamericanas, este plato es una opción personalizable y llena de nutrientes adecuada para estilos de vida ocupados.