1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 0.9 g | 3% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 188.7 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz con pollo y salsa blanca.
El Arroz con Pollo y Salsa Blanca es un plato reconfortante que se asocia frecuentemente con la cocina del Medio Oriente y del Mediterráneo. Esta sabrosa comida típicamente incluye pollo tierno y sazonado servido sobre una cama de arroz blanco esponjoso y bañado con salsa blanca cremosa, a menudo elaborada con yogur, tahini, ajo o mezclas a base de mayonesa. El plato es una combinación equilibrada de proteínas del pollo y carbohidratos del arroz, lo que lo convierte en una opción sustanciosa y saciante. Aunque proporciona nutrientes esenciales como proteínas magras y granos ricos en energía, la salsa blanca puede ser alta en grasas y calorías dependiendo de sus ingredientes. Variaciones del plato pueden incluir hierbas frescas, vegetales o especias para añadir sabor y beneficios nutricionales. La moderación y el control de las porciones pueden hacer que este plato satisfactorio forme parte de una dieta equilibrada al minimizar el consumo excesivo de sus componentes más ricos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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