1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.1 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz con tocino
El Arroz con Tocino es un plato simple pero sabroso que combina arroz blanco tierno con trozos crujientes de tocino. Popular en diversas cocinas, especialmente en la cocina casera americana y europea, es un alimento reconfortante que suele ser realzado con condimentos como ajo, cebolla o hierbas. El arroz proporciona una base saciante rica en carbohidratos, ofreciendo energía rápida, mientras que el tocino agrega proteínas y profundidad sabrosa. Sin embargo, el tocino es alto en grasas saturadas y sodio, por lo que se debe consumir con moderación para la salud del corazón. Para una versión equilibrada, añadir vegetales como guisantes, espinacas o pimientos mejora la fibra y las vitaminas, haciendo la comida más nutritiva. Este plato versátil es perfecto para cenas rápidas o almuerzos preparados con antelación cuando se combina con una ensalada fresca o proteína magra.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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