1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.3 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 6.7 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 60 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.7 g | 9% | |
| Azúcares | 1.3 g | ||
| proteínas | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 2 mg | 11% | |
| Potasio | 133.3 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz con almendras
El Arroz con Almendras es un plato sabroso que combina arroz tierno con almendras tostadas para un sabor rico y a nuez. Originario de las cocinas del Medio Oriente y del Mediterráneo, este plato suele servirse como acompañamiento o junto con platos de carne y verduras. Normalmente, se prepara usando arroz de grano largo o basmati, almendras laminadas o en rodajas, y condimentos como canela, pimienta de Jamaica o azafrán. Algunas recetas también incluyen pasas o frutas deshidratadas para añadir dulzura. Desde el punto de vista nutricional, ofrece una buena fuente de proteínas y grasas saludables de las almendras, así como carbohidratos para obtener energía del arroz. Se puede utilizar arroz integral en lugar de blanco para aumentar el contenido de fibra y mejorar el valor nutricional general. Sin embargo, adiciones como mantequilla o aceite pueden aumentar los niveles de calorías y grasas, por lo que el control de las porciones es clave. El Arroz con Almendras proporciona una adición satisfactoria y llena de nutrientes a una dieta equilibrada.
