1 serving (240 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
150 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 33 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 0.5 g | 1% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 10.0 mg | 0% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 20.0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Agua de arroz
El agua de arroz es un líquido almidonado obtenido al remojar o hervir arroz. Originario de las cocinas tradicionales asiáticas, se ha utilizado durante siglos tanto como alimento básico y también como ayuda para la belleza. Desde el punto de vista nutricional, el agua de arroz es rica en carbohidratos, vitaminas como la B1 (tiamina) y E, y minerales como el magnesio y el potasio. Proporciona energía rápida y apoya la digestión, lo que lo convierte en un remedio casero para aliviar la diarrea y promover la hidratación. Algunas culturas también utilizan agua de arroz fermentada por sus beneficios probióticos, lo que puede mejorar la salud intestinal. Sin embargo, es baja en proteínas y fibra, por lo que es posible que no ofrezca una nutrición equilibrada si se consume solo. El agua de arroz no contiene cafeína, gluten y es naturalmente libre de grasa, lo que la hace adecuada para diversas necesidades dietéticas. Aunque no es inherentemente perjudicial, la moderación es clave, especialmente si se consume con azúcares o sal añadidos. Su simplicidad y versatilidad la han convertido en una parte apreciada de las dietas y remedios tradicionales en todo el mundo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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