Arroz waffle

Arroz waffle

Snack

Calificación del Artículo: 78/100

1 serving (9 grams) contains 35 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.3 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
945.9
calorías
18.9
proteínas
197.3
carbohidratos
8.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (243.2g)
Calorías
945.9
% Valor Diario*
Grasa Total 8.1 g 10%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carbohidratos Totales 197.3 g 71%
Fibra Dietética 5.4 g 19%
Azúcares 2.7 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.0 mg 2%
Hierro 2.7 mg 15%
Potasio 270.3 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

84.2%
8.1%
7.8%
Grasa: 72 cal (7.8%)
Proteínas: 75 cal (8.1%)
Carbohidratos: 789 cal (84.2%)

About Arroz waffle

Las galletas de arroz son un snack ligero y aireado hecho principalmente de granos de arroz inflado, unidos y moldeados en finos y crujientes círculos. Provenientes de innovaciones en la producción moderna de snacks, las galletas de arroz están inspiradas en la amplia tradición de alimentos a base de arroz presentes en las cocinas asiáticas y globales. Típicamente sin gluten y bajas en calorías, a menudo se comercializan como una alternativa más saludable al pan o a las galletas. Sus ingredientes simples pueden incluir solo arroz y un poco de sal, aunque algunas variedades pueden incorporar sabores añadidos, edulcorantes o conservantes. Nutricionalmente, las galletas de arroz ofrecen una fuente rápida de carbohidratos pero suelen ser bajos en proteínas, fibra y micronutrientes esenciales. Aunque no se consideran densas en nutrientes, su perfil bajo en grasa las hace atractivas para aquellos que buscan un snack ligero. Se recomienda elegir versiones mínimamente procesadas para evitar excesivos aditivos o saborizantes que puedan restarle simplicidad saludable.