1 serving (56 grams) contains 204 calories, 4.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 44.8 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
815.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.3 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 22.4 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 179.2 g | 65% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 0.2 g | ||
| proteínas | 16.1 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 22.4 mg | 1% | |
| Hierro | 2.7 mg | 15% | |
| Potasio | 78.4 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fideo de arroz
El fideo de arroz, también conocido como tallarines de arroz, proviene del Este y Sudeste de Asia y se utiliza ampliamente en platos como pad thai, pho y salteados. Elaborados principalmente con harina de arroz y agua, estos fideos son libres de gluten, lo que los convierte en una excelente opción para aquellos con sensibilidad al gluten o enfermedad celíaca. El fideo de arroz es bajo en grasa y proporciona una fuente rápida de energía debido a su contenido de carbohidratos. Sin embargo, carece de proteínas, fibra y nutrientes esenciales significativos, por lo que es mejor combinarlo con ingredientes ricos en nutrientes como vegetales, proteínas magras y grasas saludables para crear una comida equilibrada. Por lo general, se cocina mediante remojo o hervor; su textura suave y sabor neutro lo convierten en una elección versátil para absorber especias, salsas y caldos en diversas cocinas. Aunque puede formar parte de una dieta saludable, es importante controlar las porciones para evitar la ingesta excesiva de calorías provenientes de carbohidratos refinados.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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