Aperitivos de arroz

Aperitivos de arroz

Snack

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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600
calorías
10.0
proteínas
125.0
carbohidratos
7.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (150g)
Calorías
600
% Valor Diario*
Grasa Total 7.5 g 9%
Grasa Saturada 1.5 g 7%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 250.0 mg 10%
Carbohidratos Totales 125.0 g 45%
Fibra Dietética 2.5 g 8%
Azúcares 5 g
proteínas 10.0 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50 mg 3%
Hierro 1.0 mg 5%
Potasio 150 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

82.3%
6.6%
11.1%
Grasa: 67 cal (11.1%)
Proteínas: 40 cal (6.6%)
Carbohidratos: 500 cal (82.3%)

About Aperitivos de arroz

Los snacks de arroz son tentempiés ligeros y crujientes hechos principalmente a partir de arroz inflado o molido, ofreciendo una opción versátil y satisfactoria para picar. Originarios de varias cocinas alrededor del mundo, como el senbei de Japón o las crispetas de arroz del sudeste asiático, estos snacks vienen en diversas formas y sabores, desde salados hasta dulces. Por lo general bajos en grasa y calorías, son una opción popular para aquellos que buscan un crujido libre de culpa. Muchos snacks de arroz son sin gluten, haciéndolos aptos para personas con sensibilidad al gluten. Sin embargo, los aspectos nutricionales varían dependiendo de la preparación y los sabores; algunas opciones pueden ser altas en sodio o azúcar. A menudo fortificados con mínimas cantidades de aceites e ingredientes naturales, los snacks de arroz pueden proveer una fuente de energía mientras se ajustan a hábitos alimenticios más ligeros. Son ideales para picar de manera consciente, pero se deben consumir con moderación para equilibrar la ingesta de sal y carbohidratos.