Rollos de arroz con salsa de soja dulce

Rollos de arroz con salsa de soja dulce

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Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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396.8
calorías
7.9
proteínas
79.4
carbohidratos
3.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
396.8
% Valor Diario*
Grasa Total 3.2 g 4%
Grasa Saturada 0.8 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 793.7 mg 34%
Carbohidratos Totales 79.4 g 28%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 15.9 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 79.4 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

84.0%
8.4%
7.6%
Grasa: 28 cal (7.6%)
Proteínas: 31 cal (8.4%)
Carbohidratos: 317 cal (84.0%)

About Rollos de arroz con salsa de soja dulce

Los Rollos de Arroz con Salsa de Soja Dulce, un plato clásico originario de la cocina china, ofrecen una delicada mezcla de texturas y sabores. Hechos con tiernas láminas de fideos de arroz al vapor, estos rollos suelen estar rellenos de ingredientes como camarones, carne de res, cerdo o verduras frescas. Su exterior sedoso combina perfectamente con la dulzura salada de la salsa de soja, realzada con toques de sésamo o cebolla de verdeo como guarnición. Nutricionalmente, los rollos de arroz son libres de gluten debido al uso de harina de arroz, lo que los hace aptos para personas con sensibilidad al gluten. Proporcionan una fuente moderada de carbohidratos para energizar el cuerpo mientras incorporan proteínas y fibra de rellenos como carnes magras o verduras. Sin embargo, la salsa de soja dulce puede ser alta en sodio y azúcar agregada, por lo que se recomienda moderación. Su preparación ligera y al vapor hace de este plato una elección relativamente saludable cuando se disfruta como parte de una comida equilibrada.