1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.3 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 157.7 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 0.8 g | 2% | |
| Azúcares | 23.7 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 157.7 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz con leche
El arroz con leche es un postre cremoso y reconfortante hecho principalmente de arroz, leche y azúcar, a menudo aromatizado con canela, vainilla o nuez moscada. Su origen abarca múltiples culturas, incluidas las cocinas india, del Medio Oriente, europea y latinoamericana, cada una agregando toques regionales como frutas secas, nueces o especias. Nutricionalmente, el arroz con leche proporciona carbohidratos del arroz y proteínas y calcio de la leche, convirtiéndolo en una fuente de energía y nutrientes esenciales. Sin embargo, su contenido de azúcar puede ser alto, lo que puede ser motivo de preocupación para aquellos que están pendientes de su consumo de azúcar. Las variaciones que utilizan arroz integral o edulcorantes alternativos pueden ser opciones más saludables. Rico en tradición y sabor, el arroz con leche se disfruta tanto como postre como tentempié, ofreciendo un sabor nostálgico de la comodidad casera cocinada en casa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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