1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Sé Saludable Sin Esfuerzo
Suplementos respaldados por la ciencia para rendimiento, bienestar y longevidad.
Optimiza la química de tu cuerpo naturalmente
Información Nutricional
Calorías |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.2 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.8 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 11.8 mg | 0% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 35.3 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About gachas de arroz
El caldo de arroz, un plato reconfortante y versátil, se hace hirviendo arroz en agua o caldo hasta que se suaviza y adquiere una consistencia cremosa. Originario de diversas cocinas, es especialmente popular en el Este y Sudeste de Asia, con variaciones como el congee en China y el juk en Corea. A menudo personalizado con ingredientes salados o dulces, puede incluir carne, verduras, huevos o frutas, lo que permite una variedad de sabores y perfiles nutricionales. Bajo en grasa y fácil de digerir, es ideal para estómagos sensibles y suele servirse a personas en recuperación de enfermedades. Aunque el caldo de arroz es una buena fuente de carbohidratos y puede proporcionar energía, su valor nutricional depende de los ingredientes añadidos; las versiones simples pueden carecer de proteínas y vitaminas esenciales. Potencia sus beneficios para la salud con ingredientes ricos en nutrientes como proteínas magras o verduras para una comida equilibrada y nutritiva.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
