1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 18.9 mg | 6% | |
| Sodio | 471.7 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 0.9 g | 3% | |
| Azúcares | 0.9 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 18.9 mg | 1% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 141.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz con leche y cerdo
El arroz con cerdo es un plato reconfortante arraigado en la cocina asiática, comúnmente disfrutado en países como China, Tailandia y Vietnam. Esta comida cálida y sabrosa presenta arroz cocido a una consistencia cremosa, acompañado de cerdo tierno y a menudo adornado con cebolla verde, jengibre y salsa de soja. Su base simple facilita la digestión, lo que lo convierte en una opción popular para el desayuno o para recuperarse de una enfermedad. Rico en carbohidratos provenientes del arroz y proteínas del cerdo, el plato ofrece energía sostenida y potencial para la construcción muscular. El jengibre y la cebolla verde aportan antioxidantes y apoyan la digestión, mientras que los condimentos ligeros lo mantienen bajo en grasa. Aunque tradicionalmente nutritivo, el contenido de sal de la salsa de soja puede contribuir a una alta ingesta de sodio si se consume en exceso. Las variaciones pueden incluir huevos o hierbas para mejorar el sabor y la nutrición, lo que hace que este plato sea adaptable a las preferencias y necesidades dietéticas.
