1 serving (100 grams) contains 190 calories, 3.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
380 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 86 g | 31% | |
| Fibra Dietética | 2 g | 7% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 7 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Hierro | 1 mg | 5% | |
| Potasio | 20 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pasta de arroz
La pasta de arroz es una alternativa libre de gluten a las pastas tradicionales a base de trigo, hecha principalmente de harina de arroz y a veces combinada con almidón de tapioca u otros agentes naturales aglutinantes. Con orígenes en la cocina asiática, la pasta de arroz es un ingrediente básico en platos como el pad thai y los fideos salteados, pero también ha ganado popularidad en las dietas occidentales como una opción adecuada para personas con sensibilidad al gluten o enfermedad celíaca. Ligera en textura y con un sabor sutil, se combina bien con una variedad de salsas y condimentos. Nutricionalmente, la pasta de arroz suele ser más baja en proteínas y fibra que la pasta de trigo integral, pero es más fácil de digerir para aquellas personas con ciertas intolerancias alimentarias. Aunque es baja en grasas y libre de colesterol, es relativamente alta en carbohidratos, por lo que es importante controlar las porciones para mantener dietas equilibradas. La pasta de arroz es una opción versátil y accesible para los consumidores conscientes de su salud y los aventureros culinarios por igual.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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