Rollitos de Cangrejo en Papel de Arroz

Rollitos de Cangrejo en Papel de Arroz

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Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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285.7
calorías
14.3
proteínas
47.6
carbohidratos
4.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
285.7
% Valor Diario*
Grasa Total 4.8 g 6%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sodio 476.2 mg 20%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 2.4 g
proteínas 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

65.5%
19.7%
14.9%
Grasa: 43 cal (14.9%)
Proteínas: 57 cal (19.7%)
Carbohidratos: 190 cal (65.5%)

About Rollitos de Cangrejo en Papel de Arroz

Los Rollos de Cangrejo en Papel de Arroz son un plato fresco y sabroso inspirado en la cocina vietnamita. Estos rollos incluyen carne tierna de cangrejo envuelta en delicado papel de arroz junto con verduras crujientes como pepino, zanahorias ralladas y lechuga. Hierbas frescas como menta y cilantro añaden un toque aromático, mientras que los fideos de arroz vermicelli proporcionan una textura suave. A menudo se sirven con una salsa agria para mojar, estos rollos son ligeros pero satisfactorios. Son bajos en calorías y altos en proteínas, y también ofrecen vitaminas y minerales esenciales de las verduras y las hierbas. El papel de arroz es libre de gluten, haciendo que este plato sea adecuado para aquellos con sensibilidad al gluten. Sin embargo, las variaciones que incluyen mayonesa o salsas cremosas pueden añadir grasa y calorías extra. En general, los Rollos de Cangrejo en Papel de Arroz son una elección nutritiva y refrescante, ideal para aquellos que buscan una opción saludable sin comprometer el sabor.