1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
309.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.7 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 66.7 g | 24% | |
| Fibra Dietética | 1.0 g | 3% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 6.4 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 83.3 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Palas de arroz
Las paletas de arroz, tradicionalmente elaboradas de madera o plástico, son utensilios especializados usados para servir o dar forma al arroz cocido. Originarias de Asia Oriental, estas paletas tienen un diseño específico para evitar que el arroz se pegue, gracias a su superficie plana y texturizada. Aunque en sí mismas no son un alimento, las paletas de arroz son una herramienta esencial en cocinas como la japonesa, coreana y china, donde el arroz es un alimento básico. Un papel fundamental de las paletas de arroz es preservar la textura e integridad del arroz, haciéndolas indispensables para platillos como sushi o tazones de arroz. Aunque su uso no impacta directamente en la nutrición, manejar el arroz con una paleta puede ayudar a evitar el aplastamiento excesivo o la liberación excesiva de almidón, promoviendo una experiencia de comida más equilibrada. Combinar el arroz servido con una paleta junto con proteínas magras, verduras y granos enteros puede mejorar el perfil nutricional de una comida, enfatizando hábitos alimenticios saludables ligados a tradiciones culturales.
