1 serving (200 grams) contains 214 calories, 3.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 47.8 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
187.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0.0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 437.5 mg | 19% | |
| Carbohidratos Totales | 41.8 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 1.8 g | 6% | |
| Azúcares | 0.1 g | ||
| proteínas | 3.1 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 7 mg | 0% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 7 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fideos de arroz
Los fideos de arroz, un básico en muchas cocinas asiáticas, se hacen principalmente de harina de arroz y agua, y algunas variedades utilizan tapioca o almidón de maíz para obtener una textura adicional. Comúnmente encontrados en platos como Pad Thai, pho y salteados, son apreciados por su textura ligera y masticable, así como por su capacidad de absorber sabores intensos. Naturalmente sin gluten, los fideos de arroz son una excelente opción para aquellos con sensibilidades al gluten. Son bajos en grasa, libres de colesterol y proporcionan una fuente moderada de carbohidratos para obtener energía. Sin embargo, son relativamente bajos en proteínas y fibra, lo que puede hacer que no sean tan satisfactorios o densos en nutrientes como las alternativas de grano entero. Cuando se combinan con muchos vegetales, proteínas magras y métodos de cocción saludables, los fideos de arroz pueden formar parte de una comida equilibrada. Su versatilidad les permite complementar una variedad de perfiles de sabor al mismo tiempo que contribuyen a una experiencia culinaria satisfactoria.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Fideos de arroz DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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