1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.7 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Albóndigas de arroz
Las albóndigas de arroz son un sabroso plato de fusión que combina arroz cocido tierno con carne molida, hierbas y especias, formando pequeñas y satisfactorias esferas. Popular en diversas cocinas, incluyendo la italiana, del Medio Oriente y asiática, este plato ofrece versatilidad en la preparación, con opciones como cocinar al vapor, hornear o freír. Normalmente hechas con proteínas magras como pollo, pavo o carne de res, las albóndigas de arroz son complementadas con ingredientes frescos como cebolla, ajo y perejil para añadir sabor y nutrientes adicionales. El arroz aporta una fuente de carbohidratos mientras que la proteína agrega saciedad, convirtiéndolas en una opción abundante para comidas o aperitivos. Versiones saludables pueden utilizar arroz integral para añadir fibra y nutrientes o reducir el sodio en el condimento. Sin embargo, las variedades fritas pueden tener un mayor contenido de grasa y calorías. Combinadas con una ensalada fresca o una salsa rica en vegetales, las albóndigas de arroz pueden ser una adición equilibrada y deliciosa a tu plato.
