1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.0 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 16.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 80.0 g | 29% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 48 g | ||
| proteínas | 6.4 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 32.0 mg | 2% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 64.0 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Kesari de arroz es un popular postre del sur de la India hecho con sémola (rava), ghee, azúcar y típicamente aromatizado con azafrán o cúrcuma por su distintivo tono dorado. Decorado con anacardos y pasas tostados, este plato es celebrado por su rico sabor y simplicidad. Comúnmente servido durante festivales y ocasiones especiales, proporciona una pequeña dosis de energía a través de su combinación de carbohidratos de la sémola y grasas saludables de ghee y frutos secos. Mientras que el azafrán añade antioxidantes y un aroma distintivo, el postre es denso en calorías debido al uso de azúcar y ghee, por lo que es importante controlar las porciones para aquellos que están monitoreando su ingesta. Las variaciones pueden incluir cardamomo para un sabor adicional o menos azúcar para una opción más ligera. El Kesari de arroz ejemplifica los sabores indulgentes pero tradicionales de la cocina india, aportando confort y festividad en cada bocado.