Bebida de arroz

Bebida de arroz

Beverage

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (240 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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120
calorías
1.0
proteínas
22.0
carbohidratos
2.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
120
% Valor Diario*
Grasa Total 2.5 g 3%
Grasa Saturada 0.5 g 2%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 100.0 mg 4%
Carbohidratos Totales 22.0 g 8%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 10.0 g
proteínas 1.0 g 2%
Vitamina D 100.0 mcg 500%
Calcio 300 mg 23%
Hierro 0.3 mg 1%
Potasio 60 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

76.9%
3.5%
19.7%
Grasa: 22 cal (19.7%)
Proteínas: 4 cal (3.5%)
Carbohidratos: 88 cal (76.9%)

About Bebida de arroz

La bebida de arroz, a menudo llamada leche de arroz, es una bebida a base de plantas hecha de arroz molido y agua, a veces endulzada para sabor. Originaria de diversas tradiciones culinarias, como las cocinas asiáticas y latinoamericanas, es una alternativa versátil a los lácteos para aquellos que buscan opciones sin lactosa o veganas. Esta bebida es naturalmente baja en grasa y colesterol, lo que la convierte en una opción amigable para el corazón, aunque tiende a tener más carbohidratos y menos proteínas en comparación con otras alternativas lácteas. Las versiones comerciales a menudo están fortificadas con vitaminas y minerales esenciales como calcio y vitamina D para aumentar su valor nutricional. Su sabor suave y ligeramente dulce la hace adecuada para beber sola, añadir a batidos o usar en recetas. Si bien la bebida de arroz puede ser una buena opción para aquellos con alergias o restricciones dietéticas, las personas que controlan el azúcar en sangre deben tener en cuenta su alto índice glucémico.