1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo al Curry con Arroz
El Pollo al Curry con Arroz es un plato sabroso originario de la cocina del Sur de Asia, celebrado por sus ricas especias y equilibrio reconfortante de proteínas, granos y aromáticos. Este plato suele incluir trozos tiernos de pollo cocidos a fuego lento en una mezcla de especias de curry como cúrcuma, comino, cilantro y pimienta de cayena, combinados con ajo, jengibre, cebollas y tomates para crear una salsa profundamente sabrosa. Servido sobre arroz al vapor, proporciona una comida satisfactoria llena de nutrientes esenciales. El pollo ofrece proteínas magras, apoyando la salud muscular, mientras que especias como la cúrcuma y el jengibre aportan propiedades antiinflamatorias. Por otro lado, su conteo de calorías puede aumentar dependiendo del uso de aceite, leche de coco o crema en la salsa. Elegir arroz integral y usar grasas añadidas mínimas puede mejorar su valor nutricional. El Pollo al Curry con Arroz es un plato versátil que puede adaptarse para satisfacer varias preferencias dietéticas mientras ofrece sabores audaces e ingredientes saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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