Pollo al Curry con Arroz

Pollo al Curry con Arroz

Dinner

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
18.9
proteínas
42.5
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 42.5 g 15%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

51.5%
22.9%
25.6%
Grasa: 84 cal (25.6%)
Proteínas: 75 cal (22.9%)
Carbohidratos: 170 cal (51.5%)

About Pollo al Curry con Arroz

El Pollo al Curry con Arroz es un plato sabroso originario de la cocina del Sur de Asia, celebrado por sus ricas especias y equilibrio reconfortante de proteínas, granos y aromáticos. Este plato suele incluir trozos tiernos de pollo cocidos a fuego lento en una mezcla de especias de curry como cúrcuma, comino, cilantro y pimienta de cayena, combinados con ajo, jengibre, cebollas y tomates para crear una salsa profundamente sabrosa. Servido sobre arroz al vapor, proporciona una comida satisfactoria llena de nutrientes esenciales. El pollo ofrece proteínas magras, apoyando la salud muscular, mientras que especias como la cúrcuma y el jengibre aportan propiedades antiinflamatorias. Por otro lado, su conteo de calorías puede aumentar dependiendo del uso de aceite, leche de coco o crema en la salsa. Elegir arroz integral y usar grasas añadidas mínimas puede mejorar su valor nutricional. El Pollo al Curry con Arroz es un plato versátil que puede adaptarse para satisfacer varias preferencias dietéticas mientras ofrece sabores audaces e ingredientes saludables.