1 serving (33 grams) contains 130 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
928.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.3 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 750 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 207.1 g | 75% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 64.3 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 7.9 mg | 43% | |
| Potasio | 71.4 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los Rice Krispies, originarios de Estados Unidos en la década de 1920, son un popular cereal de desayuno hecho principalmente de arroz inflado y azúcar. Conocidos por su distintivo sonido "¡cric, crac, croc!" al mezclarse con leche, estos copos ligeros y crujientes suelen disfrutarse solos o usarse como ingrediente en postres como las Barritas de Rice Krispies. Por lo general, el cereal está enriquecido con vitaminas y minerales como hierro y ácido fólico, aportando nutrientes esenciales a tu dieta. Como una opción baja en grasa y calorías, los Rice Krispies pueden adaptarse a un plan de alimentación equilibrado. Sin embargo, contienen azúcar añadida y pueden tener menos fibra en comparación con cereales integrales, lo cual es importante considerar al evaluar los beneficios para la salud en general. Para aquellos que vigilan su consumo de azúcar, combinar los Rice Krispies con frutas frescas o nueces puede mejorar su perfil nutricional manteniendo su atractivo crujiente.