1 serving (3 grams) contains 12 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.4 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
117.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.3 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0.5 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 21.3 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 24.3 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 1.3 g | 4% | |
| Azúcares | 0.3 g | ||
| proteínas | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 3.3 mg | 0% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 128.4 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galleta de arroz
Los crackers de arroz son un snack popular originario del Este de Asia, particularmente de Japón y China, donde se les conoce como senbei y bǐng respectivamente. Hechos principalmente de arroz o harina de arroz glutinoso, estos crackers vienen en una variedad de sabores que van desde salados hasta dulces. Condimentos como la salsa de soja, sésamo o alga marina se utilizan comúnmente, añadiendo un sabor distintivo. Los crackers de arroz suelen ser bajos en grasa y calorías, lo que los convierte en una alternativa más ligera a muchos alimentos para picar tradicionales. Son naturalmente libres de gluten, dependiendo de los ingredientes, y pueden adaptarse a varias necesidades dietéticas. Sin embargo, pueden contener niveles altos de sodio, especialmente en variedades con sabor, que deben consumirse con moderación. Aunque no son una fuente significativa de proteínas, fibra u otros nutrientes, los crackers de arroz son una opción de snack crujiente y conveniente adecuada para paladares diversos.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Galleta de arroz DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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