Galleta de arroz

Galleta de arroz

Snack

Calificación del Artículo: 78/100

1 serving (3 grams) contains 12 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.4 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
117.6
calorías
2.1
proteínas
24.3
carbohidratos
1.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (30g)
Calorías
117.6
% Valor Diario*
Grasa Total 1.3 g 1%
Grasa Saturada 0.3 g 1%
Grasa Poliinsaturada 0.5 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 21.3 mg 0%
Carbohidratos Totales 24.3 g 8%
Fibra Dietética 1.3 g 4%
Azúcares 0.3 g
proteínas 2.1 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 3.3 mg 0%
Hierro 0.4 mg 2%
Potasio 128.4 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

82.9%
7.2%
10.0%
Grasa: 11 cal (10.0%)
Proteínas: 8 cal (7.2%)
Carbohidratos: 97 cal (82.9%)

About Galleta de arroz

Los crackers de arroz son un snack popular originario del Este de Asia, particularmente de Japón y China, donde se les conoce como senbei y bǐng respectivamente. Hechos principalmente de arroz o harina de arroz glutinoso, estos crackers vienen en una variedad de sabores que van desde salados hasta dulces. Condimentos como la salsa de soja, sésamo o alga marina se utilizan comúnmente, añadiendo un sabor distintivo. Los crackers de arroz suelen ser bajos en grasa y calorías, lo que los convierte en una alternativa más ligera a muchos alimentos para picar tradicionales. Son naturalmente libres de gluten, dependiendo de los ingredientes, y pueden adaptarse a varias necesidades dietéticas. Sin embargo, pueden contener niveles altos de sodio, especialmente en variedades con sabor, que deben consumirse con moderación. Aunque no son una fuente significativa de proteínas, fibra u otros nutrientes, los crackers de arroz son una opción de snack crujiente y conveniente adecuada para paladares diversos.