Arroz cocido en caldo de hueso de res

Arroz cocido en caldo de hueso de res

Dinner

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (150 grams) contains 195 calories, 4.5 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
309.5
calorías
7.1
proteínas
66.7
carbohidratos
3.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
309.5
% Valor Diario*
Grasa Total 3.6 g 4%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carbohidratos Totales 66.7 g 24%
Fibra Dietética 0.7 g 2%
Azúcares 0.2 g
proteínas 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 83.3 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

81.4%
8.7%
9.9%
Grasa: 32 cal (9.9%)
Proteínas: 28 cal (8.7%)
Carbohidratos: 266 cal (81.4%)

About Arroz cocido en caldo de hueso de res

El arroz cocido en caldo de hueso de res es un plato abundante y sabroso arraigado en diversas gastronomías tradicionales, en particular la asiática y la europea. Esta preparación implica cocinar a fuego lento el arroz en caldo de hueso de res rico en nutrientes en lugar de agua, impregnando cada grano con sabores profundos y sabrosos. El caldo de hueso de res se elabora cocinando lentamente huesos y tejidos conectivos, liberando colágeno, gelatina y minerales como calcio, magnesio y fósforo. Estos nutrientes pueden favorecer la salud articular, la digestión y la función inmunológica. El arroz absorbe estos elementos, haciéndolo no solo reconfortante sino también más denso en nutrientes que el arroz común. Si bien este plato se puede disfrutar solo o como acompañamiento, puede contener niveles de sodio más altos debido al caldo. Combinarlo con verduras frescas o proteínas magras equilibra su intensidad y perfil nutricional. Este plato es ideal para aquellos que buscan tanto sabor como nutrición en sus comidas.