1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 629.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 19.7 g | 39% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 236.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz con Pollo Shawarma
El Shawarma de Pollo con Arroz es un sabroso plato de inspiración en la cocina del Medio Oriente que combina pollo tierno y marinado con arroz sazonado, a menudo acompañado de verduras frescas y una salsa cremosa de ajo o tahini. El pollo generalmente se sazona con una mezcla de especias como comino, pimentón y cúrcuma, que le dan un sabor rico y aromático. Servido sobre una cama de arroz esponjoso, el plato también puede incluir ingredientes adicionales como tomates picados, pepinos y perejil para añadir frescura y nutrientes. Rico en proteínas gracias al pollo a la parrilla y en nutrientes esenciales gracias a las verduras, es una opción de comida equilibrada. Sin embargo, la cantidad de calorías puede aumentar dependiendo del tamaño de la porción, el tipo de arroz y el uso de salsas. Elegir arroz integral y optar por alternativas de salsas más ligeras puede mejorar su valor nutricional. Este plato destaca los sabores vibrantes y los ingredientes saludables de la cocina del Medio Oriente, haciéndolo tanto delicioso como satisfactorio.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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