1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.0 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1520.0 mg | 66% | |
| Carbohidratos Totales | 208.0 g | 75% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 36 mg | 200% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About cereal de arroz
El cereal de arroz es un plato sencillo y versátil hecho principalmente de arroz finamente molido o inflado, a menudo enriquecido con vitaminas y minerales. Con sus orígenes arraigados en varias cocinas asiáticas, el cereal de arroz se ha convertido en un alimento básico mundial, disfrutado como una opción de desayuno rápido o un alimento suave para bebés y personas con digestión sensible. Bajo en grasa y naturalmente libre de gluten, el cereal de arroz a menudo está fortificado con hierro y nutrientes esenciales, lo que lo convierte en una fuente conveniente de energía. Sin embargo, generalmente es bajo en proteínas y fibra, por lo que combinarlo con frutas, frutos secos o lácteos puede mejorar su equilibrio nutricional. Algunas variedades pueden contener azúcar o sabores añadidos, por lo que elegir opciones sin azúcar es una elección más saludable. Fácil de preparar y digerir, el cereal de arroz es una opción nutritiva para muchas personas, aunque es mejor consumirlo como parte de una dieta equilibrada.
