1 serving (50 grams) contains 180 calories, 3.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
720 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 160 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 2 g | 7% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 14 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 70 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz Canilla
El arroz Canilla es un arroz blanco de grano largo ampliamente reconocido por su versatilidad y textura ligera y esponjosa. Proveniente de tradiciones culinarias latinas, es un ingrediente básico en platos como arroz con pollo, ensaladas de arroz y varios acompañamientos a base de arroz. El arroz Canilla está enriquecido con nutrientes esenciales como tiamina y niacina, lo que lo convierte en una fuente de vitaminas fundamentales. Si bien proporciona energía debido a su contenido de carbohidratos, sus niveles más bajos de fibra y proteínas significan que debe equilibrarse con otros ingredientes ricos en nutrientes en una comida. El arroz Canilla es naturalmente sin gluten, lo que lo hace adecuado para las personas con sensibilidad al gluten o enfermedad celíaca. Sin embargo, debido a que ha sido refinado, su perfil nutricional difiere de las opciones de arroz integral o arroz integral, que ofrecen un mayor contenido de fibra. Ideal para platos ligeros y fragantes, el arroz Canilla es una opción práctica y fácil de preparar para crear comidas inspiradas en diferentes culturas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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